Pour qui?... pour moi!
En général
La méthode Feldenkrais s'adresse à toute personne désirant améliorer son être entier, et ce, indépendamment de son âge ou de sa condition physique. Agréable à explorer, le Feldenkrais est une méthode préventive pour le corps permettant d'améliorer la souplesse, la mobilité, la coordination et la posture.
De façon plus spécifique
Plusieurs domaines aussi spécialisés et variés que celui des acrobates, des comédiens, des chanteurs, des danseurs, et des athlètes, peuvent en tirer profit.
Le Feldenkrais s'avère également bénéfique à la réadaptation physique du corps à la suite d'un traumatisme, d'une blessure chronique ou d'un inconfort, dont les causes peuvent être discordantes tel un accident, des contraintes du travail avec un ordinateur ou encore un travail exigeant des mouvements répétitifs.
Plusieurs profitent aussi des excellentes propriétés de la méthode pour venir en aide aux maladies du système nerveux central : arrêt cadio-vasculaire, paralysie cérébrale, parkinson et sclérose en plaques.
Que vous travaillez assis, debout, en courrant partout ou en exécutant des gestes répétitifs.
Que vous soyez branché, joyeux, allumé, assoiffé de curiosité, fatigué, stressé, triste ou déprimé.
Que vous soyez nomade, sédentaire, blessé ou en réadaptation physique.
Que vous soyez actif, sportif, athlète ou artiste.
Que vous soyez jeune ou moins jeune, cette méthode vous convient!
Profitez du fait qu'elle soit accessible près de chez-vous.
Vous avez de la chance!